La contraception

Contraception d'urgence à la suite de relations sexuelles

Si vous avez eu une relation sexuelle non protégée et vous ne souhaitez pas tomber enceinte, la contraception d'urgence (CU) est une méthode contraceptive qui s’offre à vous. Contrairement aux autres méthodes contraceptives, la CU peut être utilisée à la suite d’une relation sexuelle dans le but de prévenir une grossesse.

Vous avez le choix entre deux méthodes de CU:

• Les méthodes hormonales de CU (la «pilule du lendemain»)
  • une formulation spéciale appelée Plan B® (méthode à progestatif seulement);
  • une formulation spéciale appelée NorLevo® (méthode à progestatif seulement);
  • ou une série de quatre pilules contraceptives, appelée la méthode Yuzpe, (combinaison d’œstrogène et de progestatif).
• Un dispositif intra-utérin (DIU) de cuivre inséré par un professionnel de la santé (disponible sur ordonnance seulement).

À la suite d’une relation sexuelle non protégée, vous disposez d’une marge de manœuvre de cinq jours pour avoir recours à la contraception d’urgence (jusqu’à sept jours pour le DIU de cuivre). Toutefois, plus elle est utilisée dans un délai rapide, plus elle est efficace.

Ces deux méthodes sont accompagnées d'un mode d'emploi facile à suivre et jusqu'à 99% des femmes qui y ont recours réussissent à éviter une grossesse non désirée.

Le mode d'action de la contraception d'urgence consiste à retarder ou à inhiber la libération d’un œuf (ovulation), en modifiant la durée de la phase lutéale, et en inhibant possiblement l’implantation d’un ovule fertilisé. Dans les rares cas où la nidation a lieu, la CU n'interrompt pas la grossesse et ne pose aucun risque au fœtus.

Elle peut empêcher une grossesse non planifiée dans les situations suivantes :

• aucune méthode contraceptive n’a été utilisée;
• oubli de pilules, du timbre ou de l’anneau;
• le condom a glissé, s’est déchiré ou a connu une fuite;
• le diaphragme ou la cape cervicale s’est déplacé pendant une relation sexuelle ou a été retiré trop tôt;
• erreur dans le calcul de la période de fertilité;
• relation sexuelle sans consentement (agression sexuelle).

Malgré sa grande innocuité, la CU peut provoquer des effets secondaires, notamment des nausées et des vomissements. Ces effets sont beaucoup moins fréquents avec des méthodes à progestatif seulement, comme Plan BMD ou NorLevo®, qu'avec la méthode Yuzpe. Si vous vomissez dans l'heure qui suit la prise de la CU, vous devrez répéter la dose.

Où se la procurer

La CU est facile à obtenir puisqu’elle est maintenant disponible directement en pharmacie sans ordonnance. Vous pouvez également communiquer avec le centre de santé de votre région, votre médecin de famille, une clinique sans rendez-vous ou une clinique de santé sexuelle ou de contrôle des naissances la plus près de chez vous. Le coût varie selon la méthode choisie et l’endroit où se la procurer. Il serait judicieux d’obtenir la contraception d’urgence à l’avance pour l’avoir sous la main dans l’éventualité d’une urgence. Toutefois, vous ne devez pas envisager la CU comme méthode contraceptive principale puisqu'elle est moins efficace que les méthodes contraceptives régulières et elle n'offre aucune protection contre les infections transmissibles sexuellement.

• Communique avec la ligne d'assistance bilingue de la Fédération canadienne pour la santé sexuelle (anciennement la Fédération pour le planning des naissances du Canada) au 1-888-270-7444 pour savoir comment obtenir la contraception d’urgence dans ta région.
• Répertoire de cliniques

La CU s'avère votre dernière chance de prendre en charge votre destinée reproductrice lorsque d'autres méthodes ne peuvent vous aider. Assurez-vous de savoir comment l'obtenir, dans l’éventualité d’une urgence.

Autres ressources

• S.O.S. (Reprenez le rythme) Utilisez S.O.S. (Reprenez le rythme!); il s’agit d’un outil en ligne interactif qui vous guidera et vous recommandera des mesures à prendre en cas d’oubli d’une dose de contraceptif ou de port d’un dispositif de contraception au-delà de la date de renouvellement.
• Une décision judicieuse est un outil interactif pour vous aider à trouver les meilleures options en matière de contraception qui correspondent à vos besoins et à votre style de vie. Si vous avez des difficultés à vous rappeler de prendre votre moyen de contraception, envisagez une méthode de contraception différente. http://www.masexualite.ca/trialdp/index_f.aspx

 

Mise à jour : 14/07/09