Sexe

Le sexe après la cinquantaine

Intimité et sexualité (esprit et corps)

La sexualité, à tout âge, met en jeu le « physique » et « l’attitude ». Il est question du corps et de l’esprit. Le maintien de la santé sexuelle au fil du vieillissement met souvent en jeu l’adaptation de nos attentes. Nous ne pouvons nous attendre au même type de réactions et de rendements sexuels que lorsque nous étions plus jeunes. L’acceptation de la façon dont notre corps et notre vie changent en vieillissant, est une partie importante du vieillissement d’une personne avec grâce, passion et dignité.

L’intimité physique n’est pas seulement la pénétration et peut prendre plusieurs formes. Les étreintes, les baisers, la masturbation, les longues promenades et les discussions, la stimulation et le massage oraux et manuels contribuent tous à l’expression et à l’intimité sexuelles.

Les personnes plus âgées veulent exprimer leur sexualité et ressentent le besoin de le faire. C’est encore une partie importante de la vie, peu importe l’âge. Ignorer l’importance de l’expression sexuelle revient à nier un besoin fondamental. La communication ouverte, l’acceptation, les connaissances et la créativité peuvent être plus importantes que des seins et des pénis énormes pour le maintien de la santé sexuelle.

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Mise à jour : 23/11/07