Votre corps

Prendre ses règles en main

Être dans le rouge, être dans ses crottes, être patchée, être menstruée, avoir ses règles, tante Sophie est en ville, les Anglais débarquent, sont autant d’expressions pour faire référence aux menstruations, ces jours du mois où vous devez prendre vos saignements en main et tout autre symptôme (comme les crampes, les maux de tête ou les ballonnements) qui accompagne les menstruations. Mais votre cycle menstruel comporte bien plus que ces quelques jours où vous voyez et ressentez vraiment ce qui se passe dans votre corps. C’est l’ensemble d’une série de changements par lesquels votre corps passe pour se préparer pour la possibilité d’une grossesse. Et ce cycle a lieu tous les mois!

Tout est question d’hormone

Apprenez-en davantage sur la ménopause. Consultez le site Web www.menopauseandu.ca

Tout est question d’hormone et de la préparation de votre corps à avoir un enfant. Tout commence avant l’adolescence ou à la préadolescence (parfois dès l’âge de neuf ans) lorsqu’une jeune femme a ses premières règles. Les cycles se poursuivent jusqu’à ce qu’une femme atteigne la cinquantaine. La ménopause se produit lorsque les hormones d’une femme changent à nouveau : son corps cesse de se préparer pour une grossesse possible et ses menstruations n’ont plus lieu.

Toutes les femmes sont différentes

Chaque femme est légèrement différente. Certaines ont leurs règles lorsqu’elles sont assez jeunes, alors que d’autres les ont vers la fin de l’adolescence; certaines atteignent la ménopause dans la quarantaine, d’autres vers la fin de la cinquantaine. Certaines n’ont que de légères crampes au moment de leurs règles, alors que d’autres éprouvent des crampes douloureuses et souffrent du syndrome prémenstruel (SPM). Certaines femmes n’utilisent que des produits naturels pour prendre en charge leur flux menstruel, d’autres préfèrent l’aspect pratique des serviettes sanitaires et des tampons jetables. Certaines femmes célèbrent leurs règles comme un signe de féminité, alors que d’autres maudissent cet aspect de la féminité.

Liberté et maîtrise

Peu importe votre style ou votre expérience, le fait de savoir ce que devient votre corps et comprendre les options disponibles pour prendre en charge vos règles vous donnent une certaine liberté et maîtrise. Vous pouvez choisir ce qui vous convient le mieux et vous saurez quand demander des conseils médicaux, parce que quelque chose cloche

 

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Mise à jour : 6/02/08